Individuelles Coaching

Du wirst morgen sein, 

was Du heute denkst.

Buddha

Im Einzelcoaching finden wir gemeinsam im persönlichen Gespräch Ansatzpunkte, die Dich fördern und fordern. Dazu nehmen wir eine ehrliche und sachliche Bestandsaufnahme durch. Grundlage des Coachings ist die kognitive Gesprächs- & Verhaltenstherapie, kombiniert mit Methoden des Mentaltrainings.

• Du stehst vor beruflichen Herausforderungen und möchtest in eine erfolgreiche berufliche Karriere starten?
  
• Du möchtest Bewerbungsunterlagen, mit denen die Wahrscheinlichkeit erhöht wird, zum Vorstellungsgespräch eingeladen zu werden?
• Du möchtest ein Vorstellungsgespräch üben und fachliches Feedback erhalten, um gut vorbereitet zu sein?
  
• Du bistgestresst oder näherst Dich einem Burnout, hast Ängste oder andere mentale Blockaden, die Du gerne in den Griff bekommen möchtest?
  

Dann sollten wir uns kennenlernen! Bewertungen meiner Klienten findest Du unter Referenzen >>>  und auf Google >>>.

PERSONAL COACHING

• Zielfindung, Stärken-Schwächen-Analyse, Umgang mit Veränderung
  
• Selbstvertrauen, Prüfungsangst 
• Umgang mit Stress & angstbesetzten Situationen (z.B. Prüfungsangst)
• Raucherentwöhnung

BUSINESS COACHING

• Standortbestimmung, Erwartungen an die nächste Arbeitsstelle 
  
• Erstellen und Optimieren von Bewerbungsanschreiben, Lebenslauf, Foto, Initiativ-bewerbung
• Vorbereitung und Simulation von Vorstellungsgespräch und Assessment Center

Ein frühzeitiges und individuelles Coaching ist eine wirksame Maßnahme, um

• die eigenen Ziele zu erkennen und sich daran langfristig auszurichten
  
• Stress, Erschöpfung und mentalen Problemen zu begegnen
• Krisen und angstbesetzte Situationen zu bewältigen
• Veränderungsbereitschaft und neue Perspektiven zu entwickeln

Hintergrundinformationen zum Coaching findest Du hier >>>.