Ein Leben ohne Zigaretten

Ein paar Fakten über verschiedene Versuche, mit dem Rauchen aufzuhören:

• 45% der Menschen in Deutschland rauchen regelmäßig; fast die Hälfte davon will  aufhören
• Mehr als 70% versuchen es ohne Hilfe, davon werden 2/3 innerhalb der ersten Woche rückfällig
• 16% gelingt ein Wechsel auf (gesundheitsschädliche) E-Zigaretten
  
• 3% schaffen es mit Nikotinpflastern
  
• Akupunktur/Akupressur hat keinen nachweisbaren Erfolg
• 85% schaffen es durch Mental Training/Hypnose
  

Mentaltechniken sind die mit deutlichem Abstand wirksamste Methode zur Raucher-Entwöhnung. 

Meine Ausbildung zum zertifizierten Mental Coach (DVH) habe ich bei verschiedenen Instituten absolviert und konnte mein Wissen seitdem vielfach erfolgreich anwenden. Das von mir entwickelte Mental Coaching zur Raucher-Entwöhnung beinhaltet

• Fragebogen zur Aufnahme der persönlichen Situation (als Basis für die Ausgestaltung der Sitzungen)
• online Erstgespräch (30 Minuten)
• 2 Sitzungen (vor Ort; 2x45 Minuten)

Eine Raucherentwöhnung ist auch in einer Gruppe von bis zu 4 Teilnehmenden möglich; der Preis pro Teilnehmer beträgt bei

• 2 Personen: 230 EUR
• 3 Personen: 210 EUR
• 4 Personen: 190 EUR

Wenn Sie bislang z.B. 20 Zigaretten pro Tag rauchen, kostet mein Mental Coaching zur Raucher-Entwöhnung gerade einmal 1 Schachtel Zigaretten über einen Zeitraum von nur 1 Monat. Sie sparen im Vergleich zum Kauf von Zigaretten sehr viel Geld und schonen langfristig massiv Ihre Gesundheit!